So nutzen Sie den Rechner
- Wählen Sie, wonach berechnet werden soll: letzte Periode, Empfängnis oder IVF-Transfer.
- Geben Sie das Datum ein. Bei der letzten Periode können Sie Ihre Zykluslänge anpassen.
- Sie sehen den errechneten Termin, Ihre aktuelle SSW, das Trimester und die verbleibenden Tage.
So wird der Geburtstermin berechnet
Eine Schwangerschaft wird ab dem ersten Tag der letzten Periode gezählt und dauert im Durchschnitt 280 Tage (40 Wochen). Die bekannte Naegele-Regel lautet:
ET = erster Tag der letzten Periode + 7 Tage − 3 Monate + 1 Jahr
Ist der Zyklus länger oder kürzer als 28 Tage, verschiebt sich der Termin um die Differenz. Ab der Empfängnis sind es 266 Tage, nach einem Transfer am Tag 5 (Blastozyste) 261 Tage, nach einem Transfer am Tag 3 263 Tage.
Rechenbeispiel
Begann die letzte Periode am 1. Januar 2026 bei einem 28-Tage-Zyklus: 1. Januar + 7 Tage = 8. Januar, minus 3 Monate = 8. Oktober, plus 1 Jahr = 8. Oktober 2026. Bei einem 32-Tage-Zyklus verschiebt sich der Termin auf den 12. Oktober 2026.
SSW richtig lesen
Die Angabe „SSW 10+3“ bedeutet: 10 vollendete Wochen und 3 Tage – Sie befinden sich also in der 11. Schwangerschaftswoche. Das 1. Trimester reicht bis SSW 13+6, das 2. bis SSW 27+6, danach beginnt das 3. Trimester.
Wie genau ist der Termin?
Nur etwa 4 bis 5 % der Babys kommen genau am errechneten Termin zur Welt. Die meisten werden innerhalb von zwei Wochen davor oder danach geboren. Ein früher Ultraschall bestimmt das Schwangerschaftsalter oft genauer; Ihre Frauenärztin oder Hebamme passt den Termin dann eventuell an. In Deutschland beginnt der Mutterschutz in der Regel sechs Wochen vor dem errechneten Termin.
Dieser Rechner liefert eine Schätzung zur Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Maßgeblich sind die Angaben im Mutterpass.
Häufige Fragen
In welcher SSW bin ich?
Kann sich der Geburtstermin ändern?
Wann beginnt der Mutterschutz?
Zuletzt geprüft: 13. November 2026
Alle Ergebnisse sind Schätzwerte zur allgemeinen Information und keine Finanz-, Steuer-, Medizin- oder Rechtsberatung. Lassen Sie wichtige Zahlen von einer Fachperson prüfen.